מזה זמן מה לא כתבתי בבלוג. כנראה שהחורף הארוך והמייגע עשה את שלו. והמוזה שלי לכתוב לא הייתה בשיאה. אם לומר את האמת, מצב הרוח באופן כללי לא היה בשיאו. עד לפני שנה, כשאמרו לי שמזג אוויר משפיע על מצב רוח של בני אדם ועל בריאותם, אם לומר את האמת.. בתוך תוכי לא ממש קניתי את זה.
אמרתי לעצמי.. עד כמה כבר יכול מזג אוויר להשפיע?? אז חברים יקרים, מזג אוויר בהחלט משפיע לנו על מצב הרוח. ואם משהו משפיע לנו על מצב הרוח והנפש, אין ספק בכלל שהוא משפיע לנו על הבריאות.
זה היה חורף ארוך, קר, יבש, מלווה ברוחות שחודרות לך לעצמות ולא משנה כמה שכבות אתה לובש, זה לא יעזור.. ללא ספק זו הייתה חוויה, גם מזה למדתי משהו, אבל שנה הבאה, אני רוצה חורף שמזכיר יותר את החורף ישראלי!
ואתם יודעים איך הבנתי שמזג אוויר משפיע על מצב הרוח? כשהאביב הגיע!
זה פשוט לא להאמין שפתאום ברגע אחד, כוח החיים הזה מתפרץ החוצה, וממקום כל כך אפור, יבש וחסר חיים, מקום דיי דכאוני. (בייג’ינג יכולה להיות דכאונית עם הערפיח, זיהום האוויר וחוסר שמש) פתאום בלי לשים לב, יש ריח של אביב באוויר, השמש יוצאת החוצה, הטמ”פ כבר דיי סבירה, והעצים מתחילים ללבלב. מעגל החיים מתחיל מחדש.. ובתוכו, אתה נמצא. מחודש, עם אנרגיה ומוטיבציה רבים, פתאום אותה פעולה שמתבצעת ביומיום נעשית בהרבה יותר קלות וחופשיות.
למען האמת, היה שווה לחכות 3 חודשים בשביל לראות את כוח החיים הזה מתפרץ החוצה.. בישראל אין לנו באמת ארבע עונות..אין לנו את המחזוריות המדהימה הזו של הטבע, בין אם זה טוב או רע, אם אני אוהב את זה או לא, אלו הם חוקי הטבע ואותם אי אפשר לשנות, זה פשוט טבעי.
הרפואה הסינית כהיותה רפואה הוליסטית, מתבוננת על תופעות ביקום וטוענת שמה שמתחרש בטבע (מקרוקוסמוס) מתרחש גם בגוף האדם (מיקרוקוסמוס) והחוקיות של הטבע מתרחשת גם אצלנו. אז בחורף, בקור, תקופה המשוייכת ליין ולאלמנט המים, אנו מתכנסים פנימה, בשקט המאפיין את המים. עלינו לאכול אוכל חם, לשמור על האנרגיה שלנו (לעומת הקיץ היאנגי, האנרגטי והחם), לקום יחסית יותר מאוחר. זהו זמן טוב להתכנסות אישית, לעבודה פנימית בהתאם לזמן הייני והמכונס של השנה.
האביב, תקופה בשנה המשוייכת לאלמנט העץ, הינו זמן ההתחדשות וההתעוררות עם עוצמות של פריצה וצמיחה. במקום כמו בייג’ינג, עם חורף כזה ארוך וקשה, חשים בדיוק את ההתחדשות הזו!
הפארקים של העיר מתמלאים בחזרה, החיים בהם שוקקים ומגוונים. חיוכים, פעילויות שונות, רוגע ושלווה ממלאים כל פינה בפארק. איזה כיף לברוח מההמולה של העיר היישר לרוגע של הפארק (שלא תטעו, יש ימים שההמולה הסינית נמצאת גם בפארק, קשה לברוח מ 20 מליון איש)
במהלך שעות היום ובעיקר בבוקר ניתן למצוא פה את החבר’ה היותר מבוגרים (פנסיונרים) נהנים להם מהזמן הפנוי. מקומיים סיפרו לי שבעת יציאה לפנסיה, המבוגר/ת שם לו למטרה- ללמוד תחביב חדש כגון ניגון על חליל או כלי נגינה אחר, קליגרפיה, פעילות ספורטיבית כמו צ’י קונג או אפילו אומנות לחימה כמו טאי צ’י או קונג פו. חלק פשוט משחקים בקלפים, משחקים בכדור, קוראים איזה ספר, אפילו דגים! או סתם מעבירים את הזמן הפנוי בפארק.
ללא ספק אחד הדברים שלמדתי להעריך לגבי הסיניים הוא שהם יודעים להעריך את הדברים הקטנים והפשוטים. הם פשוט נהנים מלשבת בפארק. הנאה אמיתית ולא מזויפת. האמינו לי, אי אפשר לזייף את זה. אנחנו יכולים ללמוד מהם.. תראו איזה יופי:
ובין האביב לפארק, נמצא אנוכי. עם מצב רוח משופר ואנרגיה מחודשת. התמונה לא השתנתה כל כך. ממשיכים ללמוד, להתנסות ולנסות להבין טוב יותר את הרפואה הסינית. זה בעיקר מתבצע בצפייה קלינית בקליניקה של מורי, ד”ר וואנג ובבית החולים. בדרך חזרה הביתה קצת טבע, רוגע והשראה בפראק משם הישר הביתה להמשך למידה וארוחת ערב עם אשתי. פשוט המסגרת סביב התמונה נצבעה בצבעים חדשים…
לילה טוב לי וצהרים טובים לכם
